|
Author |
Message |
Ne)V(eR
Group: Banned Joined: 10 Mar 2010 Posts: 13017 Gold: 8.37
Status: Warn: Banned Reputation: 23
|
#21 Posted: 20 Sep 2010 04:22 pm Post subject: |
|
|
arczan wrote: | no wydaje sie byc kotne ale hardkor |
powiem tak, nie lubie silowni i pakowania na silowni, zawsze mowie chlopakom, ktorzy uwazaja sie za wielkich kulturystow, ktorzy maja sile i w ogole, ze ich jakosc miesnia jest chujowa. Rzucilem kiedys kolesiowi wyzwanie, zrobilem z nim moj trening na sali, bo to tylko tulow, sa jeszcze cwiczenia na nogi i ramiona, nigdy nie mieszcze sie w czasie, trener zawsze mnie wyrzuca z sali i krzyczy, zebym dal sobie spokoj juz bo sie wykoncze, a ja dalej 3-4 godziny trening z rozciaganiem zrobilem kolezce, to juz jeczal na rozciaganiu, dla mnie nie jest wazne ile powtorzen zrobi, ale wazne by wykonal plan cwiczen w calosci, to wiadomo kazdy na poczatku robil tyle ile polecono, z czasem coraz mniej no i zaczal jeczec, ze nie ma sily, bo jak sie za duzo wazy i robi tylko sile to miesnie sa miekkie po godzinie Polecam trening, jakosc miesnia i wytrzymalosc jest optymalna w kazdej plaszczyznie, osi i ruchu ciala _________________ This user's signature has been disabled |
|
Back to top |
|
|
Sysio
Group: Members Joined: 07 Mar 2010 Posts: 2987 Gold: 297.64
Status: Warn: Reputation: 9
|
#22 Posted: 20 Sep 2010 04:23 pm Post subject: |
|
|
Guru-PvP wrote: | Scream wrote: | Guru-PvP wrote: | DUZE ILOSCI SMIECHU SPOWODOWANE POSTEM UZYTKOWNIKA SCREAM. ;DDD. EHEH. |
Również się śmieję na twój widok hehe |
A6W JEST DLA PANIENEK KOLESZKO.
E; OH WAIT, JESTES NIEMESKI? EHEH. ;DDD. |
Fantasmagorie _____________________ THIS IS SPARTA!!!
Azure wrote: | Wszedłeś i powiedziałeś : SIEG HEIL SCHNEIDEN SIE BITTE MEINE HAARE |
|
|
Back to top |
|
|
Scream
Group: Members Joined: 05 Mar 2010 Posts: 7936 Gold: Locked
Status: Warn: Reputation: 17
|
#23 Posted: 20 Sep 2010 04:24 pm Post subject: |
|
|
Guru-PvP wrote: | Scream wrote: | Guru-PvP wrote: | DUZE ILOSCI SMIECHU SPOWODOWANE POSTEM UZYTKOWNIKA SCREAM. ;DDD. EHEH. |
Również się śmieję na twój widok hehe |
A6W JEST DLA PANIENEK KOLESZKO. |
Mam to w dupie. Po zimie zanim zacznę ćwiczyć robię to + bieganie. Daje efekty koleżko. koleszko |
|
Back to top |
|
|
Guru-PvP
Group: Members Joined: 27 May 2010 Posts: 3557 Gold: 88.60 Clan: Piękni i Bogaci
Status: Warn: Reputation: 12
|
#24 Posted: 20 Sep 2010 04:26 pm Post subject: |
|
|
Scream wrote: | Guru-PvP wrote: | Scream wrote: | Guru-PvP wrote: | DUZE ILOSCI SMIECHU SPOWODOWANE POSTEM UZYTKOWNIKA SCREAM. ;DDD. EHEH. |
Również się śmieję na twój widok hehe |
A6W JEST DLA PANIENEK KOLESZKO. |
Mam to w dupie. Po zimie zanim zacznę ćwiczyć robię to + bieganie. Daje efekty koleżko. koleszko |
NIEMESKI TRENING I TYLE. _____________________
Scream wrote: | Teraz napierdalam swoją własną 20min superserię i efekty są dla ciebie nieosiągalne. |
rotto wrote: | jebie mnie to wszak jestem sportowcem, umiem się podciągnąć 50 razy, bo systematycznie i sukcesywnie ćwiczyłem, zdychaj kurwa |
|
|
Back to top |
|
|
Scream
Group: Members Joined: 05 Mar 2010 Posts: 7936 Gold: Locked
Status: Warn: Reputation: 17
|
#25 Posted: 20 Sep 2010 04:28 pm Post subject: |
|
|
Guru-PvP wrote: | Scream wrote: | Guru-PvP wrote: | Scream wrote: | Guru-PvP wrote: | DUZE ILOSCI SMIECHU SPOWODOWANE POSTEM UZYTKOWNIKA SCREAM. ;DDD. EHEH. |
Również się śmieję na twój widok hehe |
A6W JEST DLA PANIENEK KOLESZKO. |
Mam to w dupie. Po zimie zanim zacznę ćwiczyć robię to + bieganie. Daje efekty koleżko. koleszko |
NIEMESKI TRENING I TYLE. |
Żadna baba, którą z nam nie wytrzymałaby. |
|
Back to top |
|
|
Ne)V(eR
Group: Banned Joined: 10 Mar 2010 Posts: 13017 Gold: 8.37
Status: Warn: Banned Reputation: 23
|
#26 Posted: 20 Sep 2010 04:29 pm Post subject: |
|
|
GURU OCEN MOJ TRENING KURWO _________________ This user's signature has been disabled |
|
Back to top |
|
|
Guru-PvP
Group: Members Joined: 27 May 2010 Posts: 3557 Gold: 88.60 Clan: Piękni i Bogaci
Status: Warn: Reputation: 12
|
#27 Posted: 20 Sep 2010 04:29 pm Post subject: |
|
|
Scream wrote: | Guru-PvP wrote: | Scream wrote: | Guru-PvP wrote: | Scream wrote: | Guru-PvP wrote: | DUZE ILOSCI SMIECHU SPOWODOWANE POSTEM UZYTKOWNIKA SCREAM. ;DDD. EHEH. |
Również się śmieję na twój widok hehe |
A6W JEST DLA PANIENEK KOLESZKO. |
Mam to w dupie. Po zimie zanim zacznę ćwiczyć robię to + bieganie. Daje efekty koleżko. koleszko |
NIEMESKI TRENING I TYLE. |
Żadna baba, którą z nam nie wytrzymałaby. |
W TAKIM RAZIE DZIWNA TA TWOJA KOLEZANKA.
http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=4066678
PIERWSZY LINK Z GOOGLE.COM
Ne)V(eR wrote: | GURU OCEN MOJ TRENING KURWO |
UJDZIE SYNU, CHOC EFEKTY MIERNE. CWIERCSTRZALOWCU BEZ KLATY ;DDD. EHEH.
Last edited by Guru-PvP on 20 Sep 2010 04:31 pm; edited 1 time in total _____________________
Scream wrote: | Teraz napierdalam swoją własną 20min superserię i efekty są dla ciebie nieosiągalne. |
rotto wrote: | jebie mnie to wszak jestem sportowcem, umiem się podciągnąć 50 razy, bo systematycznie i sukcesywnie ćwiczyłem, zdychaj kurwa |
|
|
Back to top |
|
|
Guru-PvP
Group: Members Joined: 27 May 2010 Posts: 3557 Gold: 88.60 Clan: Piękni i Bogaci
Status: Warn: Reputation: 12
|
#28 Posted: 20 Sep 2010 04:30 pm Post subject: |
|
|
ZLY GUZIK.
Last edited by Guru-PvP on 20 Sep 2010 04:31 pm; edited 1 time in total _____________________
Scream wrote: | Teraz napierdalam swoją własną 20min superserię i efekty są dla ciebie nieosiągalne. |
rotto wrote: | jebie mnie to wszak jestem sportowcem, umiem się podciągnąć 50 razy, bo systematycznie i sukcesywnie ćwiczyłem, zdychaj kurwa |
|
|
Back to top |
|
|
Scream
Group: Members Joined: 05 Mar 2010 Posts: 7936 Gold: Locked
Status: Warn: Reputation: 17
|
#29 Posted: 20 Sep 2010 04:32 pm Post subject: |
|
|
Nie, po prostu one nie żrą tyle, żeby wyhodować bandzwoła.
Last edited by Scream on 20 Sep 2010 04:32 pm; edited 1 time in total |
|
Back to top |
|
|
Ne)V(eR
Group: Banned Joined: 10 Mar 2010 Posts: 13017 Gold: 8.37
Status: Warn: Banned Reputation: 23
|
#30 Posted: 20 Sep 2010 04:32 pm Post subject: |
|
|
EFEKTY MIERNE BO TY CHCESZ DUZO I SILE NA RAZ A JA CHCE SREDNIO I WYJEBANE MOCNO TWOJ MIESIEN NAPAKOWANY WODA NA SILE JEST GOWNEM W POROWANIU Z MIESNIAMI KTORE PRACUJA NA SILE DYNAMICZNEJ I SILE WYTRZYMALOSCIOWEJ MOZNA Z NIM ZROBIC WIECEJ NIZ TYLKO PCHAC _________________ This user's signature has been disabled |
|
Back to top |
|
|
Guru-PvP
Group: Members Joined: 27 May 2010 Posts: 3557 Gold: 88.60 Clan: Piękni i Bogaci
Status: Warn: Reputation: 12
|
#31 Posted: 20 Sep 2010 04:33 pm Post subject: |
|
|
Scream wrote: | Nie, po prostu onA nie żrE tyle, żeby wyhodować bandzwoła. |
FIX'D. LET THE EXCUSES FLOW. DOBRZE WIESZ, ZE A6W JEST DLA MIECZAKOW/PANIENEK. _____________________
Scream wrote: | Teraz napierdalam swoją własną 20min superserię i efekty są dla ciebie nieosiągalne. |
rotto wrote: | jebie mnie to wszak jestem sportowcem, umiem się podciągnąć 50 razy, bo systematycznie i sukcesywnie ćwiczyłem, zdychaj kurwa |
|
|
Back to top |
|
|
Scream
Group: Members Joined: 05 Mar 2010 Posts: 7936 Gold: Locked
Status: Warn: Reputation: 17
|
#32 Posted: 20 Sep 2010 04:35 pm Post subject: |
|
|
Guru-PvP wrote: | Scream wrote: | Nie, po prostu onA nie żrE tyle, żeby wyhodować bandzwoła. |
FIX'D. LET THE EXCUSES FLOW. DOBRZE WIESZ, ZE A6W JEST DLA MIECZAKOW/PANIENEK. |
Ok, niech ci będzie. Masz rację. |
|
Back to top |
|
|
Guru-PvP
Group: Members Joined: 27 May 2010 Posts: 3557 Gold: 88.60 Clan: Piękni i Bogaci
Status: Warn: Reputation: 12
|
#33 Posted: 20 Sep 2010 04:35 pm Post subject: |
|
|
Ne)V(eR wrote: | EFEKTY MIERNE BO TY CHCESZ DUZO I SILE NA RAZ A JA CHCE SREDNIO I WYJEBANE MOCNO TWOJ MIESIEN NAPAKOWANY WODA NA SILE JEST GOWNEM W POROWANIU Z MIESNIAMI KTORE PRACUJA NA SILE DYNAMICZNEJ I SILE WYTRZYMALOSCIOWEJ MOZNA Z NIM ZROBIC WIECEJ NIZ TYLKO PCHAC |
PO MOIM ABDOMINALU JEZDZA TIRY I JAKOS KURWA NIE PEKAM. A TY PLACZESZ RZEKE, ZE MAM ZAJEBISTY KALORYFER NAPELNIONY WODA. PO PROSTU JESTEM Z AMERYKI, GDZIE ZAAWANSOWANIE TECHNOLOGICZNE WYPRZEDZA WASZ CHLEW O JAKIES KILKA WIEKOW.
Scream wrote: | Guru-PvP wrote: | Scream wrote: | Nie, po prostu onA nie żrE tyle, żeby wyhodować bandzwoła. |
FIX'D. LET THE EXCUSES FLOW. DOBRZE WIESZ, ZE A6W JEST DLA MIECZAKOW/PANIENEK. |
Ok, niech ci będzie. Masz rację. |
POWOLI, POWOLI I SCIAGNIEMY KLAPKI Z OCZU. JEST PROGRES.
Last edited by Guru-PvP on 20 Sep 2010 04:36 pm; edited 1 time in total _____________________
Scream wrote: | Teraz napierdalam swoją własną 20min superserię i efekty są dla ciebie nieosiągalne. |
rotto wrote: | jebie mnie to wszak jestem sportowcem, umiem się podciągnąć 50 razy, bo systematycznie i sukcesywnie ćwiczyłem, zdychaj kurwa |
|
|
Back to top |
|
|
Scream
Group: Members Joined: 05 Mar 2010 Posts: 7936 Gold: Locked
Status: Warn: Reputation: 17
|
#34 Posted: 20 Sep 2010 04:41 pm Post subject: |
|
|
Guru-PvP wrote: | Ne)V(eR wrote: | EFEKTY MIERNE BO TY CHCESZ DUZO I SILE NA RAZ A JA CHCE SREDNIO I WYJEBANE MOCNO TWOJ MIESIEN NAPAKOWANY WODA NA SILE JEST GOWNEM W POROWANIU Z MIESNIAMI KTORE PRACUJA NA SILE DYNAMICZNEJ I SILE WYTRZYMALOSCIOWEJ MOZNA Z NIM ZROBIC WIECEJ NIZ TYLKO PCHAC |
PO MOIM ABDOMINALU JEZDZA TIRY I JAKOS KURWA NIE PEKAM. A TY PLACZESZ RZEKE, ZE MAM ZAJEBISTY KALORYFER NAPELNIONY WODA. PO PROSTU JESTEM Z AMERYKI, GDZIE ZAAWANSOWANIE TECHNOLOGICZNE WYPRZEDZA WASZ CHLEW O JAKIES KILKA WIEKOW. |
Noc otula me szaty,
Ręce złożone w modlitwę,
Oczy zwrócone ku Bogom,
Wicher unosi mnie,
Brzemię życia zrzucone,
Zew krwi z nami moc,
Czas by złożyć ofiarę,
Zew krwi z nami moc,
Czas by złożyć ją,
Noc otula me szaty,
Oczy zwrócone ku Bogom,
Wicher unosi me ciało,
Brzemię istnienia zrzucone. |
|
Back to top |
|
|
Ne)V(eR
Group: Banned Joined: 10 Mar 2010 Posts: 13017 Gold: 8.37
Status: Warn: Banned Reputation: 23
|
#35 Posted: 20 Sep 2010 04:43 pm Post subject: |
|
|
ale nie trzeba miec technologii by zrobic brzuch nienapompowany woda _________________ This user's signature has been disabled |
|
Back to top |
|
|
Guru-PvP
Group: Members Joined: 27 May 2010 Posts: 3557 Gold: 88.60 Clan: Piękni i Bogaci
Status: Warn: Reputation: 12
|
#36 Posted: 20 Sep 2010 04:43 pm Post subject: |
|
|
Scream wrote: | Guru-PvP wrote: | Ne)V(eR wrote: | EFEKTY MIERNE BO TY CHCESZ DUZO I SILE NA RAZ A JA CHCE SREDNIO I WYJEBANE MOCNO TWOJ MIESIEN NAPAKOWANY WODA NA SILE JEST GOWNEM W POROWANIU Z MIESNIAMI KTORE PRACUJA NA SILE DYNAMICZNEJ I SILE WYTRZYMALOSCIOWEJ MOZNA Z NIM ZROBIC WIECEJ NIZ TYLKO PCHAC |
PO MOIM ABDOMINALU JEZDZA TIRY I JAKOS KURWA NIE PEKAM. A TY PLACZESZ RZEKE, ZE MAM ZAJEBISTY KALORYFER NAPELNIONY WODA. PO PROSTU JESTEM Z AMERYKI, GDZIE ZAAWANSOWANIE TECHNOLOGICZNE WYPRZEDZA WASZ CHLEW O JAKIES KILKA WIEKOW. |
Noc otula me szaty,
Ręce złożone w modlitwę,
Oczy zwrócone ku Bogom,
Wicher unosi mnie,
Brzemię życia zrzucone,
Zew krwi z nami moc,
Czas by złożyć ofiarę,
Zew krwi z nami moc,
Czas by złożyć ją,
Noc otula me szaty,
Oczy zwrócone ku Bogom,
Wicher unosi me ciało,
Brzemię istnienia zrzucone. |
JUZ CZYTAM KOLEGO. _____________________
Scream wrote: | Teraz napierdalam swoją własną 20min superserię i efekty są dla ciebie nieosiągalne. |
rotto wrote: | jebie mnie to wszak jestem sportowcem, umiem się podciągnąć 50 razy, bo systematycznie i sukcesywnie ćwiczyłem, zdychaj kurwa |
|
|
Back to top |
|
|
Guru-PvP
Group: Members Joined: 27 May 2010 Posts: 3557 Gold: 88.60 Clan: Piękni i Bogaci
Status: Warn: Reputation: 12
|
#37 Posted: 20 Sep 2010 04:43 pm Post subject: |
|
|
Ne)V(eR wrote: | ale nie trzeba miec technologii by zrobic brzuch nienapompowany woda |
ROZNICA JEST TAKA, ZE TY TOBISZ GO W KILKA LAT, A JA W POL ROKU. _____________________
Scream wrote: | Teraz napierdalam swoją własną 20min superserię i efekty są dla ciebie nieosiągalne. |
rotto wrote: | jebie mnie to wszak jestem sportowcem, umiem się podciągnąć 50 razy, bo systematycznie i sukcesywnie ćwiczyłem, zdychaj kurwa |
|
|
Back to top |
|
|
Ne)V(eR
Group: Banned Joined: 10 Mar 2010 Posts: 13017 Gold: 8.37
Status: Warn: Banned Reputation: 23
|
#38 Posted: 20 Sep 2010 04:46 pm Post subject: |
|
|
okej masz racje, ale mi sie nie spieszy masz racje ja robilem swoj 3 lata _________________ This user's signature has been disabled |
|
Back to top |
|
|
Guru-PvP
Group: Members Joined: 27 May 2010 Posts: 3557 Gold: 88.60 Clan: Piękni i Bogaci
Status: Warn: Reputation: 12
|
#39 Posted: 20 Sep 2010 04:47 pm Post subject: |
|
|
Ne)V(eR wrote: | okej masz racje, ale mi sie nie spieszy masz racje ja robilem swoj 3 lata |
A DO HOTLA DALEJ NIE WCHODZISZ ;DDD. EHEH.
POCWICZ KLATKE OK. _____________________
Scream wrote: | Teraz napierdalam swoją własną 20min superserię i efekty są dla ciebie nieosiągalne. |
rotto wrote: | jebie mnie to wszak jestem sportowcem, umiem się podciągnąć 50 razy, bo systematycznie i sukcesywnie ćwiczyłem, zdychaj kurwa |
|
|
Back to top |
|
|
Ne)V(eR
Group: Banned Joined: 10 Mar 2010 Posts: 13017 Gold: 8.37
Status: Warn: Banned Reputation: 23
|
#40 Posted: 20 Sep 2010 04:48 pm Post subject: |
|
|
NIE MOGE MAM KONTUZJE BARKU :/ _________________ This user's signature has been disabled |
|
Back to top |
|
|
|